21.10. – 16.12.2022
9 x immer freitags
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
in der Turnhalle Friesenhofen
24.10. – 19.12.2022
9 x immer montags
von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
in der Turnhalle Friesenhofen
Kursgebühr:
Mitglieder EUR 27 Nichtmitglieder EUR 36
Kursbeschreibung:
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Ziel, Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen und zu straffen.
Gleichzeitig wird die Stabilität und Beweglichkeit trainiert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Trinken und Handtuch sind mitzubringen.
BITTE UM ANMELDUNG BEI DER KURSLEITUNG:
Ramona Tinnemeyer
07567-182966
0175-7139473 (WhatsApp)