M . A . X .®
5. Block 2024
06.11. – 18.12.2024
7 x immer Mittwoch
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
in der Turnhalle Friesenhofen
Kursgebühr:
Mitglieder EUR 21
Nichtmitglieder EUR 28
Kursbeschreibung:
M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Muskel-/Körperform. Auf neuesten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, die Fettverbrennung optimiert.
Durch die hohe Intensität, Übungswahl und –kombination werden Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.
Trinken und Handtuch sind mitzubringen.
BITTE UM ANMELDUNG BEI DER KURSLEITUNG:
Monika Merk 07567 – 425
Sandra Tasser 07567 – 182947