FITNESS MIX 1.Block

08.01. – 05.02.2024

5 x immer Montags
von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
in der Turnhalle Friesenhofen

Kursgebühr:
Mitglieder EUR 15
Nichtmitglieder EUR 20

Kursbeschreibung:
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Ziel, Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen und zu straffen.
Gleichzeitig wird die Stabilität und Beweglichkeit trainiert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.

Trinken und Handtuch sind mitzubringen.

BITTE UM ANMELDUNG BEI DER KURSLEITUNG:
Ramona Tinnemeyer
07567-182966
0175-7139473 (WhatsApp)