W O R K O U T . V - 5. Block: 04.11. – 16.12.2019 - Neues Kursangebot

NEUES KURSANGEBOT:

 

WORKOUT  V

 

5. Block:

04.11. – 16.12.2019

7 x immer montags

von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

in der Turnhalle Friesenhofen

Kursgebühr:

Mitglieder EUR 21

Nichtmitglieder EUR 28

 

 

Kursbeschreibung:

Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining

mit dem Ziel, Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen

und zu straffen.

Gleichzeitig wird Stabilität und Beweglichkeit trainiert

und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.

 

Trinken und Handtuch sind mitzubringen.

 

Kursleitung:

Ramona Tinnemeyer

 

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