W O R K O U T . V - 5. Block: 04.11. – 16.12.2019 - Neues Kursangebot
NEUES KURSANGEBOT:
WORKOUT V
5. Block:
04.11. – 16.12.2019
7 x immer montags
von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
in der Turnhalle Friesenhofen
Kursgebühr:
Mitglieder EUR 21
Nichtmitglieder EUR 28
Kursbeschreibung:
Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining
mit dem Ziel, Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen
und zu straffen.
Gleichzeitig wird Stabilität und Beweglichkeit trainiert
und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Trinken und Handtuch sind mitzubringen.
Kursleitung:
Ramona Tinnemeyer