WORKOUT - Neues Kursangebot
WORKOUT
1. Block: 11.03. – 15.04.2019
6 x immer montags von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
in der Turnhalle Friesenhofen
Kursgebühr:
Mitglieder EUR 18
Nichtmitglieder EUR 24
Kursbeschreibung:
Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining mit dem Ziel, Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen und zu straffen.
Gleichzeitig wird Stabilität und Beweglichkeit trainiert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Trinken und Handtuch sind mitzubringen.
Kursleitung:
Ramona Angele