WORKOUT - Neues Kursangebot

WORKOUT

 

1. Block: 11.03. – 15.04.2019   

6 x immer montags von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

in der Turnhalle Friesenhofen

Kursgebühr:

Mitglieder EUR 18

Nichtmitglieder EUR 24

 

Kursbeschreibung:

Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining mit dem Ziel, Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen und zu straffen.

Gleichzeitig wird Stabilität und Beweglichkeit trainiert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.

 

Trinken und Handtuch sind mitzubringen.

 

Kursleitung:

Ramona Angele

 

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